Anh em thường được bạn bè giúp đỡ là chia tay phải quen người khác liền thì mới quên được người cũ.
Hay sau 2 tuần, 2 tháng, 2 năm. Ở vậy luôn, khi nào có người tốt thì mới quen.
Quá nhiều thông tin, vậy cái nào là đúng và tại sao?
Như mình đã giải thích trong các bài trước. Anh em mình là đàn ông, và đàn ông dùng đầu óc, mọi thứ nó phải logic. Phải có:
-Mục tiêu là gì?
-Tại sao?
-Bước 1, bước 2, bước 3…..
[Mục tiêu]
Anh em cần phải cảm thấy yêu đời.
Khi mà mỗi ngày anh em thức dậy, anh em biết hôm nay anh em sẽ làm gì, và anh em phấn khích về điều đó.
Anh em có thể đi xem phim 1 mình, đi ăn 1 mình, gặp mọi người dù ở chỗ nào cũng vui vẻ tươi cười.
Anh em có thể vui vẻ sống, mà không cần một người khác làm anh em hạnh phúc.
Tại sao?
Anh em không thể cho cái mình không có. Khi anh em bị đau chân, sao anh em có thể đi đá bóng?
Cần phải làm gì?
[Bước 1]
“You need to feel in order to heal it”. Anh em cần phải cảm nhận để hồi phục.
Một số anh em tốn rất nhiều thời gian để vượt qua một mối tình sâu sắc.
Giai đoạn này sẽ tốn từ 1, 2, 6 tháng đến 1 năm cho mỗi năm quen nhau, và nó sẽ phụ thuộc vào bao nhiêu tình cảm, và công sức của anh em dành cho người cũ.
Nếu anh em quan sát trẻ con, thì khi nó bị té, nó sẽ khóc, và la làng. Nhưng 5 phút sau, nó lại tiếp tục chơi như không có gì xảy ra.
Đây là cách mà từ bên trong bản thân anh em mình đều có.
Nhưng thay vì được tập đối diện với nó, một số anh em được bày lạm dụng việc đi nhậu, hay chơi game, dùng mấy chất kích thích, quen em khác để tránh né cảm giác đó…..
Thay vì vậy, anh em hãy đi cafe hoặc nhậu với bạn 1, 2 lần 1 tuần để nói chuyện, chia sẻ.
Thời gian còn lại dành cho điều anh em cần nhất, đó là ở 1 mình, để suy nghĩ, cảm nhận nỗi đau đó.
[Bước 2]
“Acceptance”. Chấp nhận.
-Strong men blame themselves, weak men blame others- Don Shula
Đàn ông mạnh mẽ tự trách bản thân, đàn ông yếu đuối đổ lỗi cho người khác.
Anh em hãy chấp nhận bản thân. Chấp nhận những điều anh em muốn làm đúng, nhưng sai cách.
Hay những thiếu sót, những dấu hiệu anh em phớt lờ, và cuối cùng, anh em không thể phớt lờ hậu quả.
Đừng đổ lỗi tại người này, người kia, chuyện này chuyện kia. Kể cả người phụ nữ của anh em mình ngoại tình.
Thì đó vẫn là lỗi của anh em mình. Vì anh em mình không tìm hiểu rõ, hay đã thấy dấu hiệu nhưng vẫn phớt lờ.
Chấp nhận những lỗi anh em mắc phải. Và cuối cùng, anh em có thể học được gì?
[Bước 3]
“Action”. Hành động.
“Imperfect action is better than doing nothing.” ― Harry S. Truman
Thà làm chưa hoàn hảo, còn hơn là không làm gì.
Một số anh em khi ở trong mối quan hệ quá lâu, mọi điều trong cuộc sống của anh em gắn liền với người cũ. Và sau khi chia tay, anh em cảm thấy đánh mất bản thân.
Khi anh em bắt đầu làm những việc chưa từng làm, hay hẹn hò một người mới. Anh em sẽ thấy, bị thất bại hay từ chối rất nhiều.
Đừng sợ! Ai cũng vậy. Ông Thomas Edison khi chế tạo bóng đèn cũng vậy.
Mình khi tự thực hành, và áp dụng vào bản thân cũng vậy. Mình phải trải qua rất nhiều thứ, để tổng hợp lại được cho anh em.
Nếu mình làm được, thì anh em cũng làm được.
Và đây là lúc anh em đã sẵn sàng bắt đầu một mối quan hệ mới.
Bài sau mình sẽ giúp anh em cách tìm được “unicorn” CỦA anh em.
Tại sao cần phải kiếm “unicorn”?
Mình chắc là anh em không muốn kết hôn với một người, mà luôn suy nghĩ trong đầu là “is the grass greener on the other side” hay “cỏ bên nhà kia xanh hơn nhà mình không?”
Hẹn anh em tuần sau!